Пока все ругают уходящий год, я оглядываюсь на него и немного офигеваю от того, как много всего успелось и смоглось.
👔 В 2020 году я успела потрудиться:
✔пекарем,
✔смм-щиком,
✔автоматизатором,
✔геймификатором,
✔копирайтером,
✔дизайнером,
✔таргетологом,
✔маркетологом,
✔оператором,
✔монтажером,
✔экспертом,
✔продюсером,
✔психологом,
✔наставником,
✔и наверняка ещё много кем )))
Что из этого я хотела бы взять в 2021 год? Пожалуй только пекаря, эксперта и автоматизатора 😊
✨ Чем горжусь из достижений за 2020 год - тем что открыла свою онлайн-школу. Это моё детище, в которое вложено неимоверное количество сил, времени, средств и труда - и не только моего. Спасибо Тане, Рите, Кате, Зое, Лёхе, Кате за ваш труд и бессонные ночи.
Спасибо моим наставникам, кто учил, пинал, тянул за собой и расправлял мои крылья - Таня, Саша, Ярослав, Виталик, Антон Сергеевич и Антон Валерьевич. У Антонов я училась не в этом году, но ещё ни разу им благодарность на своей странице не выносила 😊
🙏🏻Спасибо всем ученикам и участникам марафона - за вашу обратную связь, за ваши отзывы и ваши достижения. Вы меня мотивируете, вдохновляете и даёте толчки для развития. Вы лучшие!
📈Планы по жизни школы на 2021 год - есть и они меня воодушевляют. Будем развиваться, расширяться и становиться the best 😉
🎓Обучение.
За этот года пройдено 3 тренинга, 5 курсов и 1 мастер-класс. Тематика - пекарское дело, онлайн-школы, автоматизация, соцсети.
Планы на следующий год - обязательно обучаться дальше; хочется освоить фуд-фотографию и углубиться в муку и тесто.
🧨Открытия года
1⃣ Стретчинг (растяжка по-русски).
Всю осень перебирала "дисциплины" в фитнес-центре, пока не поняла, что стретчинг - это прям моё-моё.
Изначально я прицеливалась на йогу, потому что хотелось хоть на час выключать голову и жить в теле. Но. На йоге мне это не удалось ))) У нас была замечательный тренер, но она просила проговаривать аффирмации ))) И вообще разговаривать )) А включать неокортекс из тела нереально. Поэтому вместо расслабления я порой чувствовала раздражение и внутреннее сопротивление.
То ли дело стретчинг. Тянешь мышцы до невозможного, погружаешься в эту боль, дышишь ею, расслабляешься - и вот ты уже в новом невозможном. Подходит тренер и делает что-то еще более невозможное, и ты просто плывёшь среди боли, привыкая к ней, погружаясь в неё и кайфуя - и от боли, и от чувства растяжения, и от удовольствия, что смогла сделать то, что не могла вчера. Просто кайф в чистом виде. И никаких мыслей в голове. Все мысли - в теле. Всё время балансируешь где-то на грани, и отвлечься на мысль или слово просто нереально.
Так что если хотите глубоких медитаций - ну её, эту йогу, идите на стретчинг 😃
2️⃣ Катина косметика "Травень". Кажется, я уже стала амбассадором этого бренда 😃 Но косметика реально классная, поэтому не могу не поделиться своими восторгами по поводу неё. Самое главное (для меня) даже не столько в её полезности и натуральности (хотя это очень круто и очень редко в наше время), а в мотивации - её недолгий срок хранения заставил меня использовать уходовые средства регулярно, а не как Бог на душу положит. Поэтому рекомендую от души ❤
🛑 Чем реально недовольна в этом году.
✋🏻 Неорганизованность.
При всём том, что успеваю за день много, не покидает ощущение постоянного хаоса. Удалённая работа благодаря постоянной близости к телефону в итоге находит меня везде - само собой дома, во время поездок, во время прогулок с детьми, перед тренировкой в раздевалке... Сознательно я ограничиваю это время, но мало - никакого телефона во время еды, до завтрака и вместо завтрака )))
Поэтому в ближайших планах - работа над графиком, чтобы и я чётче разделяла работу и личную жизнь, и ученики от этого не страдали.
💔 Ни разу не влюбилась.
Я вообще нереально влюбчивый человек, и прожить год без новой влюблённости - это прям упущение для меня )))
Мало того, что хочется коктейля из гормонов, плюс влюблённость на расстоянии еще и мотивирует на всякие подвиги и полезные привычки 😊 Например, во время влюблённости в Аль Пачино я наконец-то подтянула свой английский, а благодаря Эдварду Нортону начала бегать по вечерам. Так что жду новую кинозвезду для свободных отношений )))
🥀 Мало проводила времени на даче.
Дача - это как раз то место, где работа и отдых разделяются абсолютно естественно, так как интернет там есть всего-то в паре мест, и туда надо лезть, плюс он там вообще никакущий ))) Поэтому бОльшую часть времени на даче всё же перезагружаешься, читаешь книги, дышишь воздухом, ложишься с закатом и вообще ведешь правильный образ жизни 😊 Поэтому на следующий год надо выбираться туда чаще, чем на пару дней в неделю.
В общем, цели поставлены, есть за что откупорить бутылку шампанского 🍾 И даже если всё пойдёт не так как задумано, наверняка я что-нибудь придумаю 😉
Когда написала этот пост, поняла, что картинку-то не заготовила ))) Так что выкладываю сюда фото свежеиспечённого гречневого хлеба с луком, пусть лежит, аппетит нагоняет )
